修因 部落

地母至尊  開示          

                 台中 懿敕拱衡堂 勇筆王生傳示

                                            修因編輯

    自古以來，即有所謂「暴飲暴食」，非

為飲食之當然耳！今人常因疼惜小孩，認為

能吃，即讓其多吃，不吃就不吃，如此寵溺，

任其飲食不當，絕非成長過程之福！輕則造

成其腸胃之損創，重則影響其未來健康。

    再者，今日之文明工商發達，絕大多數

人生活步調緊湊，疏於運動；更有者，偏好

咖啡，不但每日一杯，甚至數杯、十杯等。

如此未有運動，加上過量之咖啡，因此有一

種文明病提早下降年齡層，即所謂之「骨質

疏鬆症」，尤其坤道有分娩者，尤是如此。

究此症而言，咖啡過量是主因，缺少運動是

輔因；若有人以為骨質疏鬆只要多加補鈣，

即可弭平其缺失，實則又謬之千里矣！

    人體結構有其承受上限，正常人每日三

餐之飲食補充鈣質，已是無虞；大量補鈣，

不但無益，反而造成身體負荷，若未能即時

排出，在體內即有結石之虞！因而有益之食

物亦要適量，過與不及，均非正確。所以在

飲食中，切莫以為有所助益即大量吃食；正

如藥能治病，但過量，卻能致命！所以知其

然，一定要知其所以然，始能避免受其所害。

    再者，人身不論乾、坤二道，在乾者，

身屬陽；坤者，屬陰，但都帶有其相對之特

質。意即陽者帶陰，陰者帶陽，此乃陰陽相

生相成。故乾道飲食忌辛烈，坤道忌生冷，

反而要輔以相對之特性。如乾道以溫涼之飲

食，有助調和氣機；坤道以溫潤之補食，可

祛生冷之體質，均屬對於天生體質之結構有

相對性之補助，一旦相生相成，即可得其綿

延生氣，自得延年益壽。