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三奶夫人  

順天聖母                  

                     寶德道院 宣筆扶鸞

 

詩曰:運氣周身筋骨強。動功暢血保健康。

 

         美心仁德行自在。感化迷思振賢良。

 

述論:運動與美感

 

    娑婆世間「迷愚者眾、悟達者寡。」當知

 

「運動」能令世人(開心),「美感」能使世人

 

(悅心),正當一個人處於身心極為怠惰庸懶,

 

急燥不安乃至遍身不適時,心情無法感到喜悅,

 

但覺沉悶,此時乃是氣血滯塞不暢,導致世人身

 

心煩悶不堪,如能讓自身提起「運動」之興緻,

 

則周身氣血將藉由運動的關係,促使阻塞許久之

 

氣行及血流逐漸增長擴張活力,並且能夠藉由運

 

動之關係,讓蔽塞許久之心房展開來,不但能因

 

運動趨逐煩悶之燥氣,憂鬱心態更將因運動而開

 

啟的心靈,令心血活絡增長健康之根本,行道至

 

此方才有所體會,自然能(養心、養身、養

 

靈)。

 

 

    又「美感」能令一個人的心靈振起喜悅,凡

 

一切事物只要能富具其美化,則能讓眾生感受到

 

喜氣洋洋,當眾生原本感到(憂愁、煩悶、急

 

燥)時,但觀察到眼前有某些事物富具(美侖、

 

美奐)的景象時,則將在內心深處感到非常欣

 

喜,隨後能移除原本憂愁的心事,當一個人氣沖

 

沖的由屋外走進室內,能欣賞到美感十足的佈置

 

時,將於內心能減去三分氣惱情緒,當世人心有

 

愁慮煩悶時,一旦碰見美感十足的公園,或海

 

景,或眺望美麗的山景,則必能(潛移默化)的

 

使愁憂降伏,令煩悶減除,並且(法喜之心)能

 

增生以涵養(身心靈)使世人時時充滿「愉

 

悅」,亦能因此長期保有健康完全的身心靈。

 

 

     在道場裡若能令環境簡單,並且充滿美

 

感、莊嚴的氣息,乃能讓親近道場的所有人感

 

到法喜,樂於親近,修行乃是活潑玲瓏的落實

 

,若過於單調刻板,必定容易讓人感到生澀不

 

易親近,更使法喜消失,煩悶日漸增生,久了

 

必將去修行念力,因此活潑的修行,活潑的弘

 

法,正如運動使世人的身心更開闊,法喜更充

 

滿,那麼成道之期便不遠也。

 

 

 

 

 

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